Для увеличения нажмите на изображение.

ИНСТРУКЦИЯ: КИНЕЗИО ТЕЙП НА ШЕЮ

Простая и эффективная инструкция по наложению кинезио тейпа на шею, поможет избавиться от боли в короткий срок. Эта инструкция подойдет при неприятных ощущениях и растяжениях в шейном отделе позвоночника.  

1. 1. Во время аппликации голова немного опрокинута вперед. Первые две полоски наносим параллельно позвоночнику (для поддержки мышц тейп наклеиваем снизу вверх с натяжением 50%).
2. 2. Третью полоску тейпа наклеиваем перпендикулярно двум первым (в области 7-го шейного позвонка). Не забываем о "якорях".

Для аппликации подойдет хлопковый и шёлковый кинезио тейп 5см х 5м. 

Читайте статью: как наложить кинезио тейп на шею

ИНСТРУКЦИЯ: КАК ДОЛГО НОСИТЬ КИНЕЗИО ТЕЙП НА ШЕЕ

Нежная кожа шеи подвержена аллергическим реакциям, поэтому врачи и специалисты рекомендуют носить кинезио тейп на шейном отделе не более 5 дней. 

ИНСТРУКЦИЯ: КАК СНЯТЬ КИНЕЗИО ТЕЙП С ШЕИ

Мы рекомендуем средства для снятия тейпов в виде жидкости или спрея. Если вы не смогли воспользоваться средствами, а кинезио тейп нужно снять, проследите за тем чтобы он был сухим. Удаляйте его без резких движений чтобы не повредить эпидермис.