Для увеличения нажмите на изображение.

ИНСТРУКЦИЯ: КИНЕЗИО ТЕЙП НА БЕДРО

Для кинезиотейпирования передней части бедра вам понадобится помощник.

Вам нужно лечь на бок, согнув верхнюю ногу в колене так, чтобы та нога, на которой должна быть лента, была сверху.

1. 1. Сначала клеится внутренняя часть бедра (красный тейп) снизу вверх, после центральная (оранжевый) и внешняя (красный) части. 

Для кинезиотейпирования задней части бедра примите положение стоя. 

1. 1. Аппликация наноситься без натяжения начиная с внешней части бедра по направлению к подъягодичной складке. 

Носить кинезио тейп на бедре можно от 3 до 7 дней. Для тренировок используйте тейп NASARA PLUS.

Удалить кинезио пластырь можно с помощью средства для снятия тейпов.