ЗАМОРОЗКА, ГЕЛИ И МАЗИ: КОГДА И ДЛЯ ЧЕГО НУЖНО ПРИМЕНЯТЬ
В богатом многообразии спортивных медицинских препаратов иногда бывает сложно разобраться с нужным средством и понять, в каких ситуациях его применять. Например, гели, замораживающие и кремообразные препараты предназначены для снятия болевых ощущений, но важно знать, в каких случаях они помогают, а когда могут навредить.
Охлаждающие гели
Это гели, которые избавляют от боли после травмирования любой части тела. Это может быть рука, нога, колено, спина и прочее. Используя такие гели, важно помнить о том, что это дополнительные средства, которые применяют после оказания первой медпомощи. Они изготавливаются на основе анальгетиков, коагулянтов, эфирных масел, ментола и спирта. Благодаря уникальному составу после применения геля кожа охлаждается и как бы замораживается боль. При этом лекарственный препарат не приводит к понижению температуры кожного покрова, так как ментол, являющийся основным компонентом, просто создает ощущение прохлады.
Правила применения:
Гель следует втирать медленно и осторожно, чтобы сосуды тканей не переполнились кровью. Врачи советуют нанести гель и подождать, пока он сам всосется в кожу. Неудивительно, что подобные средства выпускаются в виде геля, так как он легко наносится, быстро впитывается и способствует высвобождению активных веществ.
Среди многочисленных разновидностей препаратов, обладающих охлаждающим эффектом, спортсмены нередко используют специальные бальзамы на основе конского каштана, которые имеют такие достоинства:
- • богатый травяной состав;
- • подходит для обезболивания и применяется в качестве противовоспалительного средства;
- • подходит для профилактики заболеваний вен.
Это отличные средства, снимающие усталость и боль в ногах после тяжелого рабочего дня. Плюс ко всему, они увлажняют кожу и делают ее более упругой. Травяной аромат позволяет насладиться приятным запахом природы.
Когда используют охлаждающие гели?
Их применяют для таких целей:
- • для снятия любых болевых ощущений в нижних и верхних конечностях, а также в спине;
- • во избежание образования гематом;
- • для того чтобы снять воспаление в соединительных тканях;
- • для растирания ног, чтобы снять усталость;
- • активации роста тканей.
Согревающие мази
Как правило, их применяют при хронических травмах, так как согревающие мази стимулируют теплообмен, в результате чего ткани наливаются кровью. Такой эффект достигается благодаря особому составу, который включает в себя корицу, капсаицин и метилсалицилат. Эти вещества добавляют в согревающие мази для того, чтобы увеличить проницаемость капилляров.
Специалисты рекомендуют применять согревающие препараты в таких ситуациях:
- • после травмирования;
- • в период реабилитации;
- • чтобы разогреть ткани и мышцы;
- • при хронических заболеваниях суставов;
- • для прогревания при сильных болях в спине и других частях тела;
- • заболевания, которые сопровождаются воспалительным процессом (бронхит, радикулит и прочее).
Благодаря использованию таких мазей спортсменам удается быстро восстановиться, так как значительно улучшается кровообмен и активизируется питание тканей. Кроме всего прочего, такими кремами смазывают свое тело спортсмены перед тренировками. Мазь подходит для занятий в зале и на свежем воздухе. После нанесения согревающей мази на поверхности кожи образуется защитный слой, который защищает от минусовой температуры и влажности даже в самую суровую погоду. Мази с согревающей способностью используют в зимнем спорте. Это потрясающее средство от переохлаждения и травм.
Мази с согревающим эффектом могут включать в свой состав раздражающие вещества, среди которых необходимо отметить капсаицин. По этой причине перед применением нужно обязательно прочитать состав и инструкцию к применению. Это необходимо во избежание аллергических реакций. Перед нанесением мази на пораженный участок нужно нанести немного средства на локтевой изгиб или под коленом. Если через несколько минут на теле появилось раздражение в виде красного пятна, то от мази следует отказаться.
К согревающим препаратам также относят конские бальзамы, которые изготавливаются из корицы, масла конопли, конского каштана и других компонентов. Такие бальзамы как нельзя лучше подходят при воспалениях в мышцах и суставах. Они улучшают кровообращение и стимулируют процесс регенерации тканей.
Спортивная заморозка (охлаждающий спрей)
В качестве оказания первой помощи используют спортивные заморозки, которые мгновенно избавляют от боли сразу же после ушиба, растяжения или падения. Охлаждающие спреи не только избавляют от сильной боли, но и снимают отечность, уменьшают зону некроза и предотвращают образование гематомы. Заморозки действуют мгновенно и безотказно, к тому же они снимают воспаление и сокращают кровоток.
Важно знать, что такие спреи нельзя наносить на кровоточащие раны, порезы и мелкие царапины. Наносить средство нужно в течение нескольких секунд на расстоянии от поврежденного участка примерно 10 см. В идеале на кожном покрове должен образоваться белый налет. Замораживающие средства снимают зуд и предотвращают образование гематом.
Купить спортивную заморозку от ведущих производителей по низкой цене можно тут.